9 de março de 2011

ESCALDA PÉS


Depois de dias seja viajando ou curtindo a folia, nada mais relaxante que um escalda pés!
Faça sua própria receita!!!
Coloque em uma bacia água morna mais ou menos a uns 40º C. Faça uma misturinha de sal grosso, óleo essencial de sua preferência, e ervas secas ou frescas como: alecrim, lavanda, erva cidreira, camomila que vão relaxar, diminuir os edemas e melhorar a circulação. Se não tiver o óleo, não tem problema, use somente as ervas e o sal. É uma delícia!!! 
Fique uns 20 minutos com os pés nesta água e depois pegue um creme de sua preferência e faça uma bela massagem.
Aproveite e tome um chazinho junto de erva cidreira ou camomila.
Você vai ficar nova em folha!

Foto: Reprodução

Nenhum comentário:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...